SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • szybkość a siłownia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na wstępie witam wszystkich a teraz ja podzielę sie swoimi doświadczeniami Ja biegam 3 razy w tygodniu około 4-5 km ćwiczę w domu ponad to amatorsko ćwiczę kick-boxing i powiem wam ze szybkości spada owszem bo chodziłem pół roku na siłkę ale to sie da nadrobić wystarczy ze regularnie po 20 minut robi się tak zwana walkę z cieniem co 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6108 Data: 2008-05-02 11:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tygodniu: 3 dni treningowe = 30 g + 4 nietreningowe = 20 g = 50g/tydzien sredni czas trwania cyklu 6 tygodni = 300g/cykl Teoretycznie powinno byc na styk, ale lepiej miec troche wiecej bo: 1. moze przedluzysz cykl do 8 tyg. 2. zawsze lepiej wsypac 6g niz 4 a roznica w cenie miedzy 300 a 500 nie jest taka porazajaca. a co do tse to niestety [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2006-08-05 21:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrzek a test enan

    Post
    Doping

    tak jak napisałem jeszcze deczko zostaje... i sam się zastanawiam co z tym zrobić nie wiem czy się rozkręcił bo kufa siłkę mi na 3 dni zamknęli... ale nie chcę zmieniać tematu, może ktoś coś o tych obrzękach jednak doradzi?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2004-12-25 20:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezle efekty

    Post
    Doping

    Jak zaczynal to wazyl cos 72kg a bral to mete 3 tab.dziennie a omke co 6 dni po 4 tygodniach cheba po 5 musial bym sie go dopytac

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6007 Data: 2007-06-04 14:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec co wy na to? zaczac tamoxa juz teraz a clomid 3 dni po hcg dopiero??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2016-06-18 15:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo tylko takowy istnieje. I ja polecam ci taka rozpiske: Superka co 3 dzien 75mg x 6tyg Winstrol dochodzisz piramidką do 5tab/dzień zaczynasz w 4 tyg i ciągniesz do 7. 2 dni po ostatniej tabletce winstrolu Clomid 5dni x 2 tab/dz 10dni x 1tab/dz. A zma swoją drogą polecam bo organizm naprawde potrzebuje cynku i magnezu gdy jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2003-10-26 10:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwicze ale rzadko ... nie zebym nie lubil ... ale niespecjalnie przepadam za tym ... poprostu w ramach treningu wole walke z cieniem albo worek ... kata przerabiam co 2, 3 dni ... i gora pol godziny - to rzadko - fakt ... choc niektorych to przebija :> pozdrawiam ... :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2005-07-25 01:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] atomica bilem rozne rzeczy i fakt faktem ze do dzialania czasem mozna bylo sie przyczepic, natomiast oprocz tego ze kiedys po strzale z propa w udo nie moglem chodzic 3 dni to nigdy nie odczuwalem jakiegos dyskomfortu. u nie w rejonach wszyscy leca na nowym british dragonie, starym IP (nie wiem skad to sie jeszcze bierze) i innych [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6146 Data: 2013-01-23 15:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg w czasie cyklu ?

    Post
    Doping

    oczywiście ja zawsze lece co 6-8 tyg hcg minimum 2500 iu żeby te jaja szarpnąć żeby poracowaly z 2 tyg z 2 opak polecam se wbić 2500 iu co 2-3 dni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2015-05-10 11:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsze cykle

    Post
    Doping

    jak dlugo nic nie biles, to wskakuj na 3 miesiace miks bity co 5 dni, czy nawet raz w tygodniu. Zakłądam, ze nie jesteś wielkim koksem, wiec powinno juz całkiem fajnie poklepać. Tylko nie mówie, o miksach ug, tylko jakis pewnyh apteczny np omka wyciagnieta wlasnorecznie z apteki, bo jak wiadomo to kolosalna różnica ;-). Poza tym w Twojej sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2012-10-09 16:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwysz cykl

    Post
    Doping

    [...] dziękuje ) Zakładasz temat żeby się dowartościować czy chcesz porady? O matko to nazwałeś mnie kłamca bo mam 2-3cm w tą czy w tamta OMG nie mam pojęcia zielonego na dzień dzisiejszy czy jest tak jak tu na tych obu wpisach dokładnie chyba nie sądzisz ze 40latno facet stoi co dwa dni z centymetrem i się mierzy ale ty jesteś inteligentny hahaah lol

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2012-05-09 22:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiesz normalne nie jest zazywanie samego leku. a objawy albo przeczekasz z zacisnietymi zebami albo zmniejsz dawke albo odstaw na 2-3 dni i wtedy rozsadz co zrobic dalej. musisz sluchac swojegho organizmu ale go nie forsuj bo to nic nie da.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7154 Data: 2005-09-29 07:35:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nastepnie co 4 dni 200 deki tez 8 strzałów teraz mam wbite 2 propki zostało 8 i 3 dzien jem danabol po 30 mg dziennie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2018-01-16 17:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, no więc tak panowie. Podsumuje: Testosteron był przez 11 tygodni w dawce 125 mg (wtorek,piatek) testosteron cypionate. Ostatnie 125 mg było podane w sobotę rano, badania robione wczoraj. Czyli 3 dni po ostatniej iniekcji . Prolaktyna - 19.5 norma do 19.4 Estradiol- 80 norma do 43 Mam na stanie 10.000 hcg i 30 tab clomidu, co mam [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2019-10-09 12:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jem ZA malo !!! Kolega napisal wyzej - sprawdz dokladnie (przez min 3 dni) ile i co jeszcze i klej tutaj podzial makro oraz ilosc kalorii

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2012-02-03 07:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o mój trening z hantlami w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] No i to by było na tyle, piszcie śmiało co o tym sądzicie, czy coś powinienem dodać, może coś po przestawiać, a może nie ma sensu dzielic treningu nóg i reszty i powinienem to jakoś połączyć i zmniejszyć wolumen treningów na przykład do 3 dni? Z góry dzięki za wszelkie uwagi. Pozdrawiam Zmieniony przez - MarioNewMe w dniu 2022-12-11 21:06:42

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 270 Data: 2022-12-11 20:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium, a pieprzyki.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najpierw radzę chodzić na ok 7 minut. co 3-4 dni.. jeżeli uzyskasz efekt taki jak chcesz wtedy wystarczyraz w tygodniu na 8 dla podtrzymania efektu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2012-03-28 17:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten trening coś da ?

    Post
    Trening w domu

    Dzięki za ułożenie planu, zaczynam jutro. Biceps ok. 30 cm, brzuch na wysokości pępka 75 cm, udo 53. Wszystko bez napinania. Oczywiście 3 serie co 2 dni, tak ? Zmieniony przez - Orszul w dniu 2013-01-12 22:29:56

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2013-01-12 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przejdzie przez mniejsza igle. uzycie EO w srodku nie zapewnia, ze bedzie bezbolesny. mialem wyiebke farmaka na EO - owszem, dzialala, ale bol taki, ze kuternoga przez 2-3 dni. mialem tez malaya najprawdopodniej na EO i calkowicie bezbolesny. a teraz wbijam IP - duzo gestszy niz malay i takze bezbolesny. nie ma rozpatrywac lepszy/gorszy olej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2008-05-16 23:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka na masę mięśniową.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie grubośc skóry ani poziom tkanki tłuszczowej się nie zmieniły zadnych zmian na ciele nie było jedynie te 0.2 KG na wadze nic więcej i po treningu 2-3 dni waga wracała do tej stałem bez tego 0.2KG sam już nie wiem co mam z tą dietą kombinować.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2014-06-23 12:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)